陳姐得知我崽今年小升初，給我?guī)Я艘槐緯犊荚嚹X科學》，聽起來似乎很卷，其實是給家長一種更多的引導方法，當小孩出現(xiàn)各種情況都在你的預判之中，那引導的就不會差到哪里去。這本書屬于工具類的方法書。成績還是檢查是否掌握知識的重要途徑與最終展現(xiàn)。所以這本書對于家里有小孩子的可以閱讀一下。對于大人的知識體系也有一定的補充作用。我之前了解過點點腦科學，參考閱讀《腦科學-所長林超多元思維模型整理筆記》，不同的是，這本書偏向于考試，至少人家沒寫偏題不是。這兩者都結合起來，對你用腦，學習都有一定的幫助。
以下出次《考試腦科學》，作者也說了，所謂的方法，也是他私人的學習方法之一，借科學之名發(fā)表，當你用于小孩子的方法不好，不妨可以換個方法~
1、分類整理、避免記憶干擾（我自己這方面就用個人博客來實現(xiàn)，用tag標簽來分類整理）
2、預習：學習：復習的比例在1/4：1：4（足見復習的重要，因為大家都會忘記）；
復習建議：
第1次復習：學習后的第2天；
第2次復習：第1次復習1周后；
第3次復習：第2次復習2周后；
第4次復習：第3次復習1個月后；
復習同樣的內容才有效果！3、人在情緒高漲時會更容易記憶？（待驗證）
4、英語：提前預習背單詞會感覺到輕松（感覺輕松是不是就讓人情緒好很多，從而進入良性循環(huán)）
5、歷史：有感情地代入歷史情節(jié)之中（人腦會記住那些帶有情緒的信息），大腦自然就會記住這個知識點？（個人演個穿越劇，和身邊人關聯(lián)起來）
6、如果把考試前的不安心情寫出來，緊張的情緒就能得到緩解？（待測試）
7、晚飯前的饑餓時間才最適合學習？（待測試）
8、“走動”是提高記憶的開關？一邊走一邊背（待測試）
9、在溫度略低的房間里學習可以提高效率？（待測試）
盡量養(yǎng)成考試時間高效習慣，讓大腦這段時間最興奮。利于考試發(fā)揮 （沒看這本書，壓根就沒想到這塊，有人平時?？荚嚭芎?，大考失敗是沒養(yǎng)成規(guī)律？）
睡覺對考試很重要（睡覺一直很重要，對身體恢復，健康都很重要，可以睡覺是多么美好的一件事）
10、睡覺前的一兩個小時是記憶的黃金時間？（待測試）
11、行動興奮：先坐到書桌前不間斷地學習十分鐘再說，這種態(tài)度是非常重要的。（先動起來）
12、高考時一定要帶糖果或者口香糖。使人頭腦清醒。（待測試）
13、考試開始時可以集中精力，馬上結果時也會提高注意力，中途容易松懈，對策：考試分：開頭努力與結尾努力，當考試為60分鐘時，可以想象前30分鐘一到考試就要結束了，而后30分鐘又是一場新的考試。來集中注意力
14、長期計劃去學習：脫離整體的片面信息是無用的，而無用的信息在不久后就會從頭腦中消失。（系統(tǒng)的概念，這樣就不會片面化。）
15、先有一門特別擅長的科目，再用此方法去挑戰(zhàn)其他科目。
我摘錄的就這些，至于成人，我更推薦你看一下《腦科學-所長林超多元思維模型整理筆記》
【全文完】 看完的女俠/壯士，送今日毒雞湯一碗：為什么在學校，一上課就想睡覺？因為學校是夢開始的地方。
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