陳姐得知我崽今年小升初，給我?guī)Я艘槐緯犊荚嚹X科學(xué)》，聽(tīng)起來(lái)似乎很卷，其實(shí)是給家長(zhǎng)一種更多的引導(dǎo)方法，當(dāng)小孩出現(xiàn)各種情況都在你的預(yù)判之中，那引導(dǎo)的就不會(huì)差到哪里去。這本書屬于工具類的方法書。成績(jī)還是檢查是否掌握知識(shí)的重要途徑與最終展現(xiàn)。所以這本書對(duì)于家里有小孩子的可以閱讀一下。對(duì)于大人的知識(shí)體系也有一定的補(bǔ)充作用。我之前了解過(guò)點(diǎn)點(diǎn)腦科學(xué)，參考閱讀《腦科學(xué)-所長(zhǎng)林超多元思維模型整理筆記》，不同的是，這本書偏向于考試，至少人家沒(méi)寫偏題不是。這兩者都結(jié)合起來(lái)，對(duì)你用腦，學(xué)習(xí)都有一定的幫助。
以下出次《考試腦科學(xué)》，作者也說(shuō)了，所謂的方法，也是他私人的學(xué)習(xí)方法之一，借科學(xué)之名發(fā)表，當(dāng)你用于小孩子的方法不好，不妨可以換個(gè)方法~
1、分類整理、避免記憶干擾（我自己這方面就用個(gè)人博客來(lái)實(shí)現(xiàn)，用tag標(biāo)簽來(lái)分類整理）
2、預(yù)習(xí)：學(xué)習(xí)：復(fù)習(xí)的比例在1/4：1：4（足見(jiàn)復(fù)習(xí)的重要，因?yàn)榇蠹叶紩?huì)忘記）；
復(fù)習(xí)建議：
第1次復(fù)習(xí)：學(xué)習(xí)后的第2天；
第2次復(fù)習(xí)：第1次復(fù)習(xí)1周后；
第3次復(fù)習(xí)：第2次復(fù)習(xí)2周后；
第4次復(fù)習(xí)：第3次復(fù)習(xí)1個(gè)月后；
復(fù)習(xí)同樣的內(nèi)容才有效果！3、人在情緒高漲時(shí)會(huì)更容易記憶？（待驗(yàn)證）
4、英語(yǔ)：提前預(yù)習(xí)背單詞會(huì)感覺(jué)到輕松（感覺(jué)輕松是不是就讓人情緒好很多，從而進(jìn)入良性循環(huán)）
5、歷史：有感情地代入歷史情節(jié)之中（人腦會(huì)記住那些帶有情緒的信息），大腦自然就會(huì)記住這個(gè)知識(shí)點(diǎn)？（個(gè)人演個(gè)穿越劇，和身邊人關(guān)聯(lián)起來(lái)）
6、如果把考試前的不安心情寫出來(lái)，緊張的情緒就能得到緩解？（待測(cè)試）
7、晚飯前的饑餓時(shí)間才最適合學(xué)習(xí)？（待測(cè)試）
8、“走動(dòng)”是提高記憶的開(kāi)關(guān)？一邊走一邊背（待測(cè)試）
9、在溫度略低的房間里學(xué)習(xí)可以提高效率？（待測(cè)試）
盡量養(yǎng)成考試時(shí)間高效習(xí)慣，讓大腦這段時(shí)間最興奮。利于考試發(fā)揮 （沒(méi)看這本書，壓根就沒(méi)想到這塊，有人平時(shí)?？荚嚭芎茫罂际∈菦](méi)養(yǎng)成規(guī)律？）
睡覺(jué)對(duì)考試很重要（睡覺(jué)一直很重要，對(duì)身體恢復(fù)，健康都很重要，可以睡覺(jué)是多么美好的一件事）
10、睡覺(jué)前的一兩個(gè)小時(shí)是記憶的黃金時(shí)間？（待測(cè)試）
11、行動(dòng)興奮：先坐到書桌前不間斷地學(xué)習(xí)十分鐘再說(shuō)，這種態(tài)度是非常重要的。（先動(dòng)起來(lái)）
12、高考時(shí)一定要帶糖果或者口香糖。使人頭腦清醒。（待測(cè)試）
13、考試開(kāi)始時(shí)可以集中精力，馬上結(jié)果時(shí)也會(huì)提高注意力，中途容易松懈，對(duì)策：考試分：開(kāi)頭努力與結(jié)尾努力，當(dāng)考試為60分鐘時(shí)，可以想象前30分鐘一到考試就要結(jié)束了，而后30分鐘又是一場(chǎng)新的考試。來(lái)集中注意力
14、長(zhǎng)期計(jì)劃去學(xué)習(xí)：脫離整體的片面信息是無(wú)用的，而無(wú)用的信息在不久后就會(huì)從頭腦中消失。（系統(tǒng)的概念，這樣就不會(huì)片面化。）
15、先有一門特別擅長(zhǎng)的科目，再用此方法去挑戰(zhàn)其他科目。
我摘錄的就這些，至于成人，我更推薦你看一下《腦科學(xué)-所長(zhǎng)林超多元思維模型整理筆記》
【全文完】 看完的女俠/壯士，送今日毒雞湯一碗：做人要謙虛，多聽(tīng)聽(tīng)他人的意見(jiàn)，然后認(rèn)真記下他們的名字。
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