此軟件獻(xiàn)給久坐的機(jī)械繪圖工程師-絕對(duì)好過(guò)匯仁腎寶!

曾經(jīng)何時(shí),我信奉,能坐著就不站著,能躺著就不坐著??上姨芍荒苜嶅X(qián)(女U)除外,那就選擇坐著吧~

早在剛畢業(yè),可以從早上9點(diǎn)連坐到晚上10點(diǎn)兒,中午都是叫送外賣(mài)到工位前。我們部門(mén)經(jīng)理龍哥座位有個(gè)大大的、厚厚的坐墊。我還笑他嬌情

可如今,我的座位上也墊了個(gè)這么大大的,厚厚的坐墊~

他體檢查出,坐骨神經(jīng)受損,我也沒(méi)好到哪里去,久坐變丑我接受,久坐臀部坐塌方不翹我接受,TMD來(lái)個(gè)

久坐傷腎

我不接受(引信息來(lái)源于丁香醫(yī)生,見(jiàn)文未的參考資料)

于是

就有了今天的這款軟件~

rere軟件截圖

軟件非常非常的簡(jiǎn)潔,沒(méi)有花里胡哨的雜項(xiàng),可以自由設(shè)定,大小也只有647KB,不占用什么電腦資源

短休息截圖短休息截圖

可以設(shè)定鎖死鍵盤(pán)和鼠標(biāo),也可以跳過(guò)、與暫停。打游戲或看電影會(huì)自動(dòng)跳過(guò)。根據(jù)個(gè)人喜好自由設(shè)定,還有付費(fèi)的插件,我沒(méi)有使用,免費(fèi)的已經(jīng)夠我用了~

第一次這么認(rèn)真的推薦一款軟件

不為別的, 休息是為了可以坐的更健康

除非你能躺著把錢(qián)賺了~

上鏈接

參考資料:
https://mp.weixin.qq.com/s/KwOWDVL5hKti3UhY64cTPQ

久坐,還容易傷腎

久坐會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)的減緩,影響腎臟的代謝效率,增加腎臟損傷的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)慢性腎病的患者尤為不利。另外,久坐行為突出的人群中超重或肥胖的比例相應(yīng)增加,也是慢性腎病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)因素。

發(fā)表在《美國(guó)腎臟病雜志》的一項(xiàng)研究表明,相較于每天坐姿不到 3 小時(shí)的人來(lái)說(shuō),每天坐姿超過(guò) 8 小時(shí)的人,罹患慢性腎臟病的概率增加約 30%。

為以提醒自己休息,我給自己處理了個(gè)壁紙(原來(lái)一直是光光的桌面),如果你喜歡這個(gè)壁紙,聯(lián)系我,我發(fā)原圖給你

久坐的危害

這個(gè)壁紙,也是本文Titler的誕生:此軟件獻(xiàn)給久坐的機(jī)械繪圖工程師-絕對(duì)好過(guò)匯仁腎寶!

無(wú)論是不是機(jī)械行業(yè)的男人們,還是女人,用起,雄起吧~

【全文完】
看完的女俠/壯士,送今日毒雞湯一碗:領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)會(huì)的時(shí)候,我們應(yīng)該保持肅靜,打擾別人睡覺(jué)是很不禮貌的。

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