聽一位老前輩講過一句非常有哲理的話:不要看Ta說什么,要看Ta做什么。另一層意思也很明白,語言可以輕易易舉的說謊,但下意識動作或Ta本身的肢體動作??赡芤呀?jīng)在抗議說的謊了,那每個肢體語言代表了什么,這應(yīng)該是個非常好玩的游戲,聚焦一下心理學(xué)的第一個分支:肢體語言!
肢體語言的啟蒙書居然是一本小說《別和她說話》,我只是把其中的肢體語言片段給聚焦起來,看能不能鍛煉一下自己的敏銳度~
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
無意識是我們最真實(shí)的部分,它不會通過語言表達(dá)(那是意識的特權(quán)),但會通過一些不經(jīng)意的表情和行為體現(xiàn)出來。
你正在跟一個人聊天,他的雙腿原本自然地朝外伸展。突然,你說了某句話,他瞬間就收回雙腿,把腳藏到了椅子腿后面。這時你就要知道,他一定是從你的話里,感應(yīng)到了某種威脅。這種情況,在審訊嫌疑人時十分常見,一旦嫌疑人把腳縮到看不見的地方,就說明他聽到了能對自己造成威脅的信息。
審訊嫌疑人 圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
如果一個人身體突然像被冰凍了一樣僵住,或者他開始尋找遮掩物遮蓋自己,又或者呼吸突然減輕,都能夠說明他感應(yīng)到了威脅。
試想一下,某天深夜,你和家人正坐在沙發(fā)上看電視,沒有任何親友打招呼說要拜訪,敲門聲卻突然響起。這時,如果能看回放的話,你會發(fā)現(xiàn),在敲門聲響起后的一兩秒內(nèi),所有人都停止了一切動作,如雕像般愣在原地。
如果一個人走在大街上,將風(fēng)衣的領(lǐng)子完全立起來,雙手插在兜里,帶著帽子和墨鏡,同時,還有意地低下頭,縮起脖子。這時你就要明白,這個人正在試圖完全遮蓋自己,以抵擋周邊環(huán)境中的威脅。
再說呼吸減輕。不知道大家是否有過面試的經(jīng)歷,面試時,面對一堆考官,你會緊張,會感受到來自他們的威脅。于是,你的呼吸自然而然地減輕,有時甚至?xí)乱庾R地停滯片刻。所以在面試中,考官有時會說:“別緊張,做個深呼吸?!?
為什么會這樣,小說中給出了答案是:
事情要從一百萬年前說起。
大約170萬年前,在今云南省元謀縣一帶,出現(xiàn)了我國最早的人類祖先,史稱“元謀人”。祖先們剛出現(xiàn)的時候,生存條件十分惡劣,既要面對食物的匱乏,還要隨時提防其他生物的襲擊與競爭。那時,我們的祖先還不會取火,不會打制武器,不會耍小聰明。他們沒有豹子跑得快,沒有象、熊力氣大,也不像鳥類那樣會飛。
他們是如何活下來的呢?
試想一下:你是一個生活在百萬年前的元謀人,有一天,你正在樹林里搜尋食物,突然在不遠(yuǎn)處的樹叢后,看見一只獠牙鋒利的豹子。
危險就在眼前,你該怎么做?
為了不弄出動靜,你一時僵在原地不敢動彈,呼吸也自然減輕,過了一會兒,你試圖找東西把自己遮起來,以免被豹子發(fā)現(xiàn),你悄悄地把自己伸出去的腳縮回來,藏在茂密的樹叢中。你蜷縮著,很快就把自己完全隱藏了起來。
種種反應(yīng)過后,你才能選擇下一步的計劃,是找機(jī)會撒腿逃跑,還是等待豹子自行離去?無論何種選擇,你最終活了下來。
但你的一些同類就沒這么幸運(yùn)了,面對豹子,他們沒有停止動作,想辦法隱藏自己,于是成了豹子的盤中餐。
像你一樣的祖先們活了下來,你們當(dāng)初面對威脅時的反應(yīng),在進(jìn)化中,逐漸成了人類的本能。
這種面對威脅時的原始本能,一直流傳至今。無論是聽到了對自己不利的證據(jù)或證詞,聽到了突如其來的敲門聲,還是深陷數(shù)位考官犀利目光的包圍中,人們都會感應(yīng)到威脅。這種威脅,從本質(zhì)上來說,與我們祖先面對豹子時感應(yīng)到的威脅沒什么不同。
于是,我們自然而然地做出了相似的反應(yīng)。
所以說,我們不經(jīng)意間的一舉一動,都會反映最真實(shí)的內(nèi)心。
【全文完】 看完的女俠/壯士,送今日毒雞湯一碗:我連名牌都不認(rèn)識幾個,有時候,別人在炫富我都不知道。